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[질문] 살 일주일동안 5Kg빼는 법

조회수 50 | 2014.01.14 | 문서번호: 20264614
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.14

굶지 마시고 줄넘기, 훌라후프, 복식호흡, 물을 자주 마시기, 계단 이용하기, 저녁 7시부터 금식, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 스트레스, 과식은 금물

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