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[질문] 다이어트는어떻게하죠?

조회수 184 | 2007.06.11 | 문서번호: 202607
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.11

ㆍ세끼는반드시챙겨먹는다.→아침먹기:아침을거르면공복감에점심을많이먹게되고,섭취한음식물의대사속도가느려살이많이찌게된다.점심먹기:점심을거르면저녁

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