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[질문] 아랫배살빼기 아랫배복근운동법

조회수 935 | 2008.01.15 | 문서번호: 2025735
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.15

아랫배운동에는 역시 윗몸일으키기가 최고입니다. 더 전문적인 운동법을 원하시면 '크런치'라는 운동법을 검색해보시기바랍니다^^

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