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[질문] 돈내고하는건데똑바로대답해주시죠허벅지살이라고했습니다ㅡㅡ

조회수 181 | 2007.06.11 | 문서번호: 202403
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.11

허벅지살 빼는 방법을 말씀드린겁니다. 걷기,줄넘기 만큼 좋은 운동 없어요. 집에서 하실거면 뒷다리들기 운동도 좋습니다. 똑바로 누워서 엉덩이 들기 하세요.

[무물보AI]
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