100g에 43 칼로리 구요 효과는 잇습니다. 브로콜리를 갈아서 죽을만들어 먹으면 아무리 먹어도살이찌지않는다고합니다. 하루에 200g정도가 적당하다 합니다^^
당신은 어느 그룹입니까?