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[질문] 키 177 몸무게 80킬로인데 pt체조 얼마아 해야 70킬로가 될까요?

조회수 436 | 2014.01.07 | 문서번호: 20232835
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.07

PT체조 30분간 할 경우 약236kcal를 소모합니다.또한 체지방 1kg을 빼려면 약8000kcal를 소모해야 하므로 10kg을 빼려면 8만kcal를 소모해야 합니다.

[무물보AI]
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