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[질문] 방법업을까요

조회수 77 | 2008.01.15 | 문서번호: 2023252
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.15

먹는양을 2/3정도로 줄이시고 아침저녁으로 20분 이상 유산소 운동(줄넘기,조깅, 걷기)등을 해보세요 한달만 꾸준히 하시면 반드시 살이 빠질겁니다. ^^ 홧팅

[무물보AI]
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