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[질문] 자전거1시간탈때소모되는칼로리랑실내자전거1시간탈때소모되는칼로리가같나요?

조회수 3594 | 2014.01.05 | 문서번호: 20222325
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.05

30분 기준으로 자전거는 252kcal, 고정자전거는 221kcal 소모되므로 1시간 탈때는 약 60kcal정도의 차이가 있겠습니다.^^

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