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[질문] 여름되기전 까지 다이어트를 할껀데 운동으로 뭐가좋을까요?

조회수 29 | 2014.01.02 | 문서번호: 20209538
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.02

런닝,수영,줄넘기,자전거,계단오르기,등산,테니스는유산소운동인동시에전신운동으로전체적으로살이 빠집니다

[무물보AI]
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