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[질문] 비타민B에는어떤음식이있나요?

조회수 332 | 2013.12.31 | 문서번호: 20203645
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.31

B1~거의모든음식에포함되어있고곡식에는배아에있음 B2~달걀흰자,우유,탈지분유,치즈,간등 vit.B6~음식물에널리들어있음 vit.B12~간,난황,생선

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