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[질문] 다이어트식단으로는 뭐가 좋나요?

조회수 15 | 2013.12.29 | 문서번호: 20196405
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.29

식단은단백질+식이섬유가풍부한쌈을많이드시고비타민섭취도꾸준히하셔야합니다.밥은현미를많이섞으시고반찬은싱겁고맵지않게드셔야만식욕조절이가능합니다.

[무물보AI]
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