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[질문] 키188에 몸무게68인데체지방은 어느정도가 적당해요?

조회수 127 | 2013.12.28 | 문서번호: 20194598
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.28

체지방률 계산기는 남성의 경우 (1.1X몸무게)-[128X(몸무게/키)]이므로 28.5입니다.체지방률 기준은 남성의 경우 15미만은 마름/20미만은 적당/25미만은 과지방.

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