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[질문] 살빼려면 머해야되요?

조회수 55 | 2013.12.26 | 문서번호: 20185762
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.26

매일 꾸준히 유산소운동1시간씩+저탄수화물 고단백질 채소적당량으로 식사량 적당히+규칙적인생활이 중요합니다.기간은 3~6개월잡고하시면좋구요

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