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[질문] 제가 아침에 치킨을 많이 먹엇는데 살 안찌우는 방법?

조회수 94 | 2013.12.25 | 문서번호: 20183380
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.25

아침에치킨을드셨다면일단녹차진하게우려내서한잔드시고,유산소운동을해주세요(걷기,달리기,줄넘기등등)1시간이상해주시고점심저녁최대한가볍게드시구요

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