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[질문] 지금수업중인데ㅣ잠깨는방법

조회수 175 | 2008.01.14 | 문서번호: 2015547
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

잠이오실?:고개를 천천히 오른쪽으로 돌리면서 입으로 숨을 내쉬고, 동시에 포갠 두 손을 몸에 댄 채로 왼쪽 위 근처까지 자연스럽게 밀어내려보세요.^^

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