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[질문] dkdud9944지식맨 님 방금보낸사람이에요 복근운동 가슴운동 하체운동팔운동 이어서?

조회수 101 | 2008.01.14 | 문서번호: 2012867
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

엉덩이운동의경우깁니다,문자계속보내주세요,그래야원할해요힙업부분입니다① 팔과 다리를 몸에서 수직으로 내리고 포복하는 자세를 취한다. 그리고그자세로!

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