지식로그

[질문] 낮잠6시간자서 잠이안오는데 어떡하죠 ?

조회수 77 | 2013.12.10 | 문서번호: 20125196
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.10

따뜻한 우유 한잔은 진정효과를 가져오기 때문에 수면에 도움이 됩니다.잠든 시간과 상관없이 매일 일정한 시간에 기상하는것이 좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 낮잠을6시간잤는데도왜밤에졸릴까요?
[연관] 낮잠을자면 왜밤애 잠이안오죠?
[연관] 낮잠을 많이 자서(2시간정도) 잠이 않올땐 어뜩하죠?
[연관] 저녁6시면잠이와요ㅠ왜이런거죠?
[연관] 낮잠을잤다는건데이렇게오래잘수도잇나요?6시간동안연락을안하고
[연관] 낮잠도안잤는데왜잠이안오죠??
[연관] 낮잠이 쏟아질땐 어떡해야하나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?