지식로그

[질문] 남자인데 바지가 불편해요 하체 다이어트에는 뭐가 좋을까요?

조회수 84 | 2013.12.10 | 문서번호: 20124010
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.10

충분한 스트레칭후 유산소 운동, 맨몸 스쿼트 운동을 하세요. 점차적으로 늘려나가서 처음엔 15개 3세트 나중엔 아침저녁으로 30개씩 3세트하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자인데 바지를 입으면 지퍼쪽에 역삼각형으로 각이 잡혀서 민망해요
[연관] 남자마이 안에 입기좋은상의 어떤것들이잇을까요? 바지는면바지입을껑미
[연관] 남자인데요 목걸이아니면 바지체인같은거어떻게보관해요 잘몰라세요좀어떻게될
[연관] 남자는하체가좋아야되나요???여자들이싫어하진않낳??
[연관] 요즘 바지는 어떤게 좋을까요 전 남자
[연관] 남자저하체가 다두꺼운데 바지줄이다보니깐종아리는좀끼고 허벅지는약간넉넉한청바지?
[연관] 남자는하체가좋ㅇ아야된다는뜻이먼가요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?