[질문] 컨디셔닝트레이닝이 무엇인가요

조회수 1006 | 2013.12.09 | 문서번호: 20120678

전체 답변:

[지식맨] 2013.12.09

요약하면'정해진시간내에지속적으로힘을출력하는것'을말하고정해진시간(5~30분)동안,높은심박율을유지하며,동시에여러근육을사용하는,계속적·반복적인운동을말합

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.