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[질문] 재수학원다니는대너무많이졸아요ㅠㅠ잠좀줄이는법좀알려주세요 ㅠㅠ

조회수 79 | 2013.12.03 | 문서번호: 20098140
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.03

기상시각은 바꾸지 않고, 취침시각을 1~2주간 마다,15~30분씩 늦게 한다,낮에 짧은 선잠을 잔다

[무물보AI]
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