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[질문] *특 아몬드많이먹으면 장단점알려주세요

조회수 493 | 2013.12.02 | 문서번호: 20093354
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.02

아몬드는노화방지,골다공증예방,다이어트,심장질환예방에효과가있습니다.또식이섬유와필수영양소가골고루들어있지만칼로리가높아적당히드셔야합니다.

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