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[질문] 다리찢기를 심하게해서 허벅지뒤쪽 근육이찢어질것같이아파요 어떻게해야하나요?

조회수 170 | 2013.11.26 | 문서번호: 20073966
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.26

운동으로 뭉친 근육은 운동으로 푸는 것이 좋습니다. 조금 아프시더라도 스트레칭을 해주세요^^

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