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[질문] 살 빨리 빼는 방법은???

조회수 400 | 2008.01.14 | 문서번호: 2005087

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

네 살을?시려면 일당 3식 다 챙겨 드시고요. 유산소 운동과 무산소 운동을 병행해야 효과가 커여 20분정도 조깅으로 지방을 태운후에 무산소 운동 헬스를 20분


[무물보AI]
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