귀리는 식이 섬유소가 다량 함유하고있으며, 변비 예방치료에 효능이 있습니다 #@#:# 점착성 섬유질이기 때문에 답즙산을 제거하여 콜레스테롤양을 낮추는 효과가 있습니다. 또한 염증, 피부염, 습진을 예방하는 효과가 큽니다 #@#:# #@#:#
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