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[질문] 하루에 4시간 자고 정상적으로 살 수 있나요?

조회수 521 | 2013.11.12 | 문서번호: 20029799
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.12

인간이 정상적인 생활을 하기 위한 충분한 수면시간은 영유아의 경우 18시간, 청소년은 9시간, 성인은 8시간 정도를 기준으로 본다고 합니다.감사합니다.^^

[무물보AI]
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