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[질문] 불안함 해소법

조회수 77 | 2013.11.11 | 문서번호: 20029360
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.11

안에있는것보다외부로나가서산책으로기분전환하거나,혹은다른일에집중해보거나왜불안한가에대해서직접적으로문제를들여다보는것도좋습니다.카페인은좋지않음.

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