[질문] 자고 일어나 어제의 몸무게와 같다면 상체도 하체도 찐 곳이 없는 거죠?

무조건 그렇게 단정지을수는 없습니다. 몸무게는 같지만, 근육 양이 줄어들고 체지방이 느는 경우도 있기때문에 쪘는지 안쪘는지는 직접체크해보셔야합니다.^^