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[질문] 다이어트하는데 간식으로 고구마하나씩먹어도되나요?

조회수 280 | 2013.10.20 | 문서번호: 19957203
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.20

고구마는식이섬유가풍부해서뱃속에들어가서포만감을오랫동안느끼게해줍니다.전체적으로섭취하는칼로리가얼만큼인지에따라다르겠지만한개정도는크게문제없겠네요

[무물보AI]
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