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[질문] 아침 닭가슴살 점심 학교급식(평소먹던거반)아니면 닭가슴살 저녁 운동1~2시간후 (걷?

조회수 325 | 2013.10.17 | 문서번호: 19948863
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.17

개인의 음식섭취량과 운동량에 따라서 차이가있습니다 대략적으로 일주일에 1~2kg만 빠져도 성공적이랍니다.

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