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[질문] 우유를 하루에 몇잔 언제 마시는 것이 좋고 그렇게 마셨을 경우에 뭐가좋아요??

조회수 154 | 2008.01.12 | 문서번호: 1991135
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.12

너무많이먹으면설사증상이생길수있구요. 하루에200ml씩2~3잔이좋다고하네요. 우유엔비타민D2와칼슘이많아서뼈에좋고키크는데도움이되요

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