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[질문] 운동할떄 힘들면 어떤생각을 해야 하나요

조회수 30 | 2013.09.30 | 문서번호: 19896834
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.30

운동을 꾸준히 하고 났을 때 본인이 원하는 모습을 상상하거나 음악을 들으면서 음악 생각을 하거나 다음날 계획에 대해 생각하는 걸 추천합니다.

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