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[질문] 잠 안 올때 어떻하나요?

조회수 186 | 2013.09.29 | 문서번호: 19894715
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.29

이불 등으로 몸을 따듯하게 하기, 따듯한 우유 한잔 마시기, TV나 조명을 끄기, 지루한 책 읽기 등의 방법으로 잠이 올 수 있습니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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