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[질문] 추석이라 3일동안 막먹었는데..지금2일동안3마일걷기했는데 그래도살찔수있는거예요?

조회수 72 | 2013.09.22 | 문서번호: 19875470
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.22

운동을하면예전에저장되어있던영양소와3일사이저장한영양소가함께소비됩니다.따라서운동여부와관계없이3일간의과식이체중에충분히영향을줄수있음/꾸준히운동해야

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