[질문] 마른체질 살찌는 음식과 식습관좀 알려주세여

조회수 128 | 2013.09.12 | 문서번호: 19856682

전체 답변:

[지식맨] 2013.09.12

1.음식을먹을때는자주먹어야해요2.하루3끼는꼬옥드실려고노력3.식사사이사이간식을챙겨먹어야합니다(계란,고구마,감자등)4.일주일에두번정도30분~60분근력운동

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