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[질문] 잠이안오는데어떻게하면잠올까요??ㅠ피곤ㅠ해요

조회수 67 | 2008.01.12 | 문서번호: 1984962
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.12

우유를미지근하게 데워서 마시구요,잠자기전에 가벼운 스트레칭은 숙면에도움을준다고하네요^^~아니면 미지근한물에 살짝 목욕을하시구요.무엇보단 내일을위하여

[무물보AI]
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