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[질문] 하아.. 제가 제일 싫어하는 계절인 가을이 왔네요 가을특유의 우울함이 싫어요

조회수 20 | 2013.09.04 | 문서번호: 19836631
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.04

극복할수있는몇가지방법을전해드립니다.수면패턴을일정하게하고균형적인식생활에신경쓰며비타민제복용및하루8잔정도의물을권합니다간단한운동도좋구요

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