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[질문] ㅇㅅㅇ방학이라 살빼려고 하는데요 어떤 다이어트가좋을까요?ㅋㅋ

조회수 199 | 2008.01.12 | 문서번호: 1983477
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.12

줄넘기가많이효과적이니깐하시는게좋을듯.조금조금씩하루에30개나50개씩늘리면되구요.고기나기름진음식보다는야채들을많이먹구요.감자를추천해요.저녁은조금만

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