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[질문] 다이어트와근육운동을같이하고있는데일주일에한번술과먹고싶은음식을먹어도될까요?

조회수 157 | 2013.09.01 | 문서번호: 19827726
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.01

일주일내내힘들게다이어트하는것도좋지만 일주일에한번씩자신에게상을주는기분으로 먹고싶은음식을먹는방법도좋다고해요 술은되도록이면드시지않는게좋다네요

[무물보AI]
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