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[질문] 스트레스받는상황에서스트레스받지말자라고생각하는게도움이되나요?

조회수 189 | 2013.08.26 | 문서번호: 19812299
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.26

어느정도는 도움이 될 수 있겠지만, '받지 말자'는 생각이 오히려 강박에 의한 스트레스로 작용할수도 있으니 적절한 마인드컨트롤이 필요하겠습니다

[무물보AI]
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