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[질문] 내일새벽3시30에인나려면오늘저녁몇시쯤자는게좋을까요?참고로알림소리못들어요ㅠ

조회수 67 | 2013.08.19 | 문서번호: 19792519
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.19

평소수면시간과기상시간을감안해그만큼일찍잠드시면됩니다.알람을여러개해놓으시거나자기전물을많이마시거나가족에게깨워달라고하시면되겠습니다

[무물보AI]
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