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[질문] 다이어트중에 쌀밥 아예안먹어도 되지요?

조회수 162 | 2013.08.12 | 문서번호: 19773936
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.12

쌀밥대신에잡곡박이나현미밥이좋겠구요.밥을아예드시지않고반찬만먹는거라면그래도되지만아무래도몸이버티기굉장히힘들거에요.밥량을조절해서드시는게좋겠네요

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