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[질문] 간헐적단식이 다이어트에도움이될까요

조회수 325 | 2013.08.09 | 문서번호: 19759814
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.09

별로예요,,운동보다는먼저식습관개선을통해살이잘빠지는몸으로만드는것이우선^^운동을무리하게하는것보다는적당한운동과음식을통해체중을관리하시는것이좋은방법

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