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[질문] 다이어트 어떻게 해요 구체적인 방법 알려주세요

조회수 35 | 2013.08.06 | 문서번호: 19748105
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.06

아침에 일어나면 항상 따듯한 물 한컵을 드세요 그리고 전신스트레칭 아침밥을 거르지 말고 점심엔 밥 1/2로 줄여서 저녁에는야채위주로쌈을싸서먹는게좋습니다.

[무물보AI]
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