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[질문] 157에 57인데 10키로 빼는데 얼마정도 걸릴까요

조회수 45 | 2013.08.05 | 문서번호: 19743766
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.05

운동량,식사량에따라다르겠지만아침,점심,저녁(6시이전)은반끼씩밥,김,간장/매일저녁마다헬스랑줄넘기1000번해도한달에2~5kg정도빠지니2~5달걸리겠네요.

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