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[질문] 1인데 아직까지 32키로에요 살찌는 방법좀요

조회수 113 | 2013.08.05 | 문서번호: 19742790
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.05

한번에단백질과탄수화물이풍부하게들어있는음식을먹고여러번에나누어자주먹고먹는량을늘리세요그리고활동량이많아질때탄수화물을좀더많이먹어요

[무물보AI]
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