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[질문] 요가를 하면 종아리 근육이 없어질...까요...?

조회수 14 | 2013.08.04 | 문서번호: 19739371
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.04

종아리근육을빼주는요가입니다.한쪽다리를굽혀뒤로가게한후나머지다리의발바닥에수건을걸어10초간잡아당겨주면종아리근육이이완되면서살이빠진다고해요

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