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[질문] 지독한무기력증과수면장애..어떻게해야되나요

조회수 29 | 2013.07.23 | 문서번호: 19698027
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.23

수면장애때문에평소생활에무기력증이온것인듯하구요수면습관을빨리다시길들이세요,규칙적인시간에자려노력하고낮에는낮잠자지말고규칙적인운동꾸준히저녁에과식X

[무물보AI]
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