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[질문] 여잔뎅ㅎ 집에서하는 복근운동만으로 허리둘레 3센티 줄이기 가능한가요?

조회수 15 | 2013.07.23 | 문서번호: 19697404
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.23

여자의 경우라고 하더라도 집에서 하는 복근운동만으로도 허리둘레 3cm를 줄이는게 가능하다고 합니다. 하지만 그렇게 하기 위해서는 꾸준히 하셔야겠지요

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