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다이어트 식단
조회수 526 | 2013.07.19 | 문서번호: 19686195
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[지식맨]
2013.07.19
아침-저지방우유,호밀빵(바나나)점심-일반식사(되도록잡곡밥)저녁-단백질식단으로먹는데요.대표적인닭가슴살,계란흰자,두부정도가있습니다~감사합니당
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