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[질문] 요즘밤에잠을잘못자겠어요

조회수 134 | 2008.01.11 | 문서번호: 1968400
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.11

잠잘오는방법을알려드릴께여.잠자기전에운동은하지마시고가볍게샤워하거나가벼운스트레칭을하면잠이잘오구여.우유을미지근하게데워서마셔도좋구여.^^

[무물보AI]
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